Vertaistukiryhmä Tampereella 10.3.2009

Leijonaemot aarrekartan äärellä

Tampereen leijonaemot viettivät tiistaina 10.3.2009 antoisan illan keskustellen omista voimavaroistaan ja unelmistaan. Sosionomiopiskelijat Jaana Lehto ja Annikki Liljefors ohjastivat kaikkia laatimaan ikioman aarrekartan, johon merkittiin unelmia ja muita itselle tärkeitä asioita. Sankoin joukoin paikalle saapuneet emot leikkasivat lehdistä kuvia, joita sitten liimattiin aarrekarttoihin oman hyvinvoinnin saarekkeiksi. Tampereen tapaamisia luotsaavat Mirva S. ja Minna Tuurna auttoivat ideoinnissa ja puhalsivat tapaamiseen omalta osaltaan positiivista henkeä.

Tämän askartelun jälkeen jakauduimme ryhmiin, joissa keskusteltiin aarrekarttojen avulla toiveistamme, haaveistamme ja siitä, miten löytäisimme polkuja omaan hyvinvointiin. Annin ja Jaanan mukaan aarrekarttatyöskentelyllä voimme kurkistaa tulevaisuuteen ja muistuttaa itseämme asioista, joihin tähtäämme ja joita toivomme voivamme jonain päivänä toteuttaa.

Ryhmissä keskustelu sujui rakentavan vertaistuen merkeissä ja ahaa-elämyksiä syntyi. Leijonaemojen haaveet ovat toisaalta pienistä onnen murusista tehty, mutta toisaalta ne liittyvät elämän suurimpiin kysymyksiin. Oman hyvinvoinnin ja lastemme hyvinvoinnin suhdetta puntaroitiin monelta kannalta ja hyviä kokemuksia jaettiin.

Keskustelun päätteeksi saimme käsiimme Jaanan ja Annikin laatimat kyselylomakkeet, joiden avulla he kartoittavat leijonaemojen toiminnan merkitystä kunkin osallistujan hyvinvoinnille. Tutkimuksen tulokset raportoidaan aikanaan heidän opinnäytetöinään. Tällainen selvitystyö on merkittävässä asemassa, sillä sen avulla voidaan edelleen perustella leijonaemojen toiminnan merkitystä ja siten edesauttaa rahoituksen turvaamista.

Illan päätti päiväkodin isossa salissa pidetty rentoutusharjoitus. Jokainen leijonaemo tietää, miten arvokas on vaikkapa vain viiden minuutin hiljainen hetki, jonka voi omistaa omille ajatuksille ja rentoutumiselle. Kaiken stressin ja kiireen keskellä on arvokasta tavoittaa hetkeksi yhteys omaan kehoon ja mieleen.

Iloinen puheensorina täytti päiväkodin eteisaulan kun haimme lapset osaavien lastenhoitajien Annan ja Saaran huomasta ja puimme heitä kotimatkaa varten. Emot ja yksi leijonaisä lapsineen poistuivat koteihinsa voimaantuneina ja mielissä pilkahteli uusia ideoita oman hyvinvoinnin rakentamiseen.

-  Jari -

Takaisin sivulle Vertaistukiryhmät.